Maman de 3 enfants, je me suis décidée à essayer de vaincre ma peur de l’immersion après de nombreuses années d’appréhension.
Caroline m’a accueilli avec une douceur et une bienveillance exceptionnelles. Elle m’a accompagnée pas à pas durant 4 séances individuelles, durant lesquelles la sophrologie m’a permis d’harmoniser le corps et l’esprit et de trouver les ressources nécessaires pour progresser.
J’arrive désormais à m’immerger et j’ai pu même avec surprise découvrir qu’il était agréable de flotter, travailler l’apnée.
Une merveilleuse rencontre qui m’a permis vraiment de passer un cap et me donne maintenant l’envie de poursuivre dans cette voie là .
MERCI 🪼💦